常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

嬰兒吃魚(yú)肝油最佳時(shí)間

2023-12-19 1968次瀏覽

病情描述:

嬰兒吃魚(yú)肝油最佳時(shí)間

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

嬰兒吃魚(yú)肝油最佳時(shí)間是從6個(gè)月開(kāi)始。6個(gè)月之前,嬰兒的腸道尚未發(fā)育完全,魚(yú)肝油中的脂肪酸和其他營(yíng)養(yǎng)素可能會(huì)對(duì)嬰兒的腸道造成不良影響。6個(gè)月以后,嬰兒的腸道已經(jīng)發(fā)育完全,可以正常消化魚(yú)肝油中的營(yíng)養(yǎng)成分。魚(yú)肝油含有豐富的ω-3脂肪酸,可以幫助嬰兒的腦部發(fā)育和視力發(fā)育。魚(yú)肝油中還含有維生素A、維生素D和鈣,可以幫助嬰兒的骨骼發(fā)育。嬰兒在吃魚(yú)肝油前,建議咨詢醫(yī)生,方便控制攝入量。

2023-12-19 10:42

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答