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橄欖的功效與作用

2023-12-07 1324次瀏覽

病情描述:

橄欖的功效與作用

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

橄欖中含有大量的抗氧化劑和多種維生素,可以抑制自由基的形成,減少身體受到氧化性傷害,從而有助于延緩衰老,促進(jìn)身體健康。其中的抗氧化劑也可以保護(hù)人們的心血管系統(tǒng),降低血液中的膽固醇,減少血管硬化,防止心臟病的發(fā)生。橄欖中還含有大量的抗炎物質(zhì),可以抑制炎癥反應(yīng),緩解關(guān)節(jié)疼痛,促進(jìn)身體的恢復(fù)。也有助于改善腸胃功能,促進(jìn)消化,改善便秘等問題,從而保持身體健康。

2023-12-07 15:49

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