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排骨跟什么燉湯有營養(yǎng)

2023-07-17 6679次瀏覽

病情描述:

最近想買排骨來吃,請問排骨跟什么燉湯有營養(yǎng)?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

排骨燉湯是一種非常受歡迎的家常菜,不僅口感鮮美,而且營養(yǎng)豐富。排骨本身含有豐富的蛋白質(zhì),可以幫助人體維持健康,而且可以幫助提高免疫力。排骨燉湯中的蔬菜也可以提供人體所需的微量元素,比如鈣、磷、鐵等,這些元素可以幫助人體正常新陳代謝,維持身體健康。此外,排骨燉湯中還可以加入一些調(diào)味料,比如姜、蒜等,這些調(diào)味料可以使湯的口感更加鮮美,也可以增加湯的營養(yǎng)價(jià)值。

2023-07-17 11:23

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