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豬大腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2023-07-17 15101次瀏覽

病情描述:

身邊的朋友都很喜歡吃豬大腸,請(qǐng)問豬大腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

豬大腸中含有豐富的蛋白質(zhì),每100克豬大腸中含有約17克蛋白質(zhì),其中含有8種必需氨基酸,可以滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需求。其次,豬大腸中含有豐富的維生素,包括維生素A、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。這些維生素可以促進(jìn)人體新陳代謝,保護(hù)肝臟和免疫系統(tǒng)。此外,豬大腸中還含有豐富的礦物質(zhì),包括鈣、鐵、鋅、鎂等,它們可以改善人體的新陳代謝,促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育。最后,豬大腸中還含有較多的脂肪,其中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以降低血液中膽固醇的含量,有助于減少心血管疾病的發(fā)生。

2023-07-17 11:11

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