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問(wèn)

青蛙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2023-07-17 13834次瀏覽

病情描述:

最近想做青蛙來(lái)吃,請(qǐng)問(wèn)青蛙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

青蛙是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,其蛋白質(zhì)含量很高,可以幫助人體增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)新陳代謝。含有豐富的脂肪,可以提供人體所需的能量,同時(shí)還可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。碳水化合物也是青蛙的一大特點(diǎn),可以提供人體所需的熱量,促進(jìn)新陳代謝,同時(shí)也有助于維持血糖水平的穩(wěn)定。此外,青蛙肉中還含有大量的礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵和鋅,這些礦物質(zhì)可以改善人體的骨骼和牙齒,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)也有助于減少血壓。

2023-07-17 10:52

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