蛇皮果的營養(yǎng)價值與功效

蛇皮果含有豐富的維生素A，可以促進眼睛健康，預防夜盲癥，改善視力，促進皮膚健康，增強免疫力，預防感冒等。其次，蛇皮果含有豐富的維生素C，可以抗氧化，預防衰老，促進血液循環(huán)，增強抵抗力，預防感染等。此外，蛇皮果還富含鈣、鐵、鋅、鎂、磷、硒等礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)可以促進骨骼發(fā)育，預防骨質(zhì)疏松，增強記憶力，促進新陳代謝，增強抵抗力，預防疾病。