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尿酸高可以吃魚(yú)肝油嗎

2023-03-29 1709次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,昨天我去醫(yī)院查尿酸,想咨詢一下醫(yī)生尿酸高可以吃魚(yú)肝油嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

血尿酸是指機(jī)體內(nèi)的一種氨基酸,通常在血液中含量較高。高血尿酸會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石以及腎功能受損等疾病。飲食對(duì)降低血尿酸也很重要,一般地,人們建議血尿酸高的患者盡量減少攝入高蛋白食物和油膩食物,但也可以適當(dāng)食用魚(yú)肝油等魚(yú)類脂肪含量較高的食物。魚(yú)肝油是一種優(yōu)質(zhì)的食物,它含有豐富的不飽和脂肪酸,以及維生素A、維生素D、維生素E和維生素K等多種維生素,具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心臟健康、降低血尿酸等功效。但是魚(yú)肝油也含有較多的脂肪酸,總而言之,患有高血尿酸的人應(yīng)該控制其飲食,謹(jǐn)慎食用魚(yú)肝油,每次攝入量不宜超過(guò)10g,以免影響血尿酸健康水平。

2023-03-29 14:04

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