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維生素c能提高免疫力嗎

2023-03-13 1369次瀏覽

病情描述:

醫(yī)生你好,我最近在網(wǎng)上看到了維生素C可以提高人體的免疫力想問問這個(gè)是不是真的?我弟弟老是感冒正在為這個(gè)發(fā)愁請問一下維生素c能提高免疫力嗎?

醫(yī)生回答(1)
劉愛華副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

研究表明,維生素C可以幫助提高免疫力。維生素C是由水溶性維生素,我們的身體不能自己制造,因此需要從外部獲取。維生素C對于免疫力有重要作用,它可以促進(jìn)白細(xì)胞的產(chǎn)生,增強(qiáng)白細(xì)胞的活力,促進(jìn)抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)人體的免疫反應(yīng)。它還可以促進(jìn)細(xì)胞的修復(fù),維持細(xì)胞健康。此外,維生素C也可以抑制炎癥,抵御病毒、細(xì)菌和其他病原體的侵襲。由于它對提高人體免疫力有重要作用,因此每天補(bǔ)充一些維生素C是很有必要的。

2023-03-13 10:04

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