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月經(jīng)什么水果不能吃

2023-02-09 9349次瀏覽

病情描述:

我是一名20歲的女性,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間,我們需要非常的注意自己的飲食,害怕吃了什么不能吃的食物導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一些不適的癥狀。那么月經(jīng)什么水果不能吃?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

一般在月經(jīng)期間盡量避免吃太多生的和冷的水果。如西瓜、山竹、荔枝等,因?yàn)檫@些水果大多需要冷藏。如果在月經(jīng)期間吃過冷的食物,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不適。如腹痛、背痛、疲勞、惡心、嘔吐等。月經(jīng)周期可能會(huì)延長,月經(jīng)量可能會(huì)增加或減少。因?yàn)檫^冷的食物刺激子宮,刺激子宮收縮會(huì)導(dǎo)致腹痛。子宮血管收縮可能會(huì)減少子宮的血液供應(yīng),減少月經(jīng)量。

2023-02-09 10:30

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