腦外傷后輕微頭暈怎么辦
2023-01-09 5253次瀏覽
去地里面的時候不小心摔倒了，然后導(dǎo)致了腦外傷，現(xiàn)在出現(xiàn)了輕微的頭暈，問一下腦外傷后輕微頭暈怎么辦？
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
腦外傷后輕微頭暈一般需要藥物治療?；颊邥闷饋恚钡桨察o地休息、保證充足的睡眠、愉悅心情等頭暈癥狀消失為止。如果患者無法忍受頭暈癥狀，或者頭暈癥狀長期沒有緩解?？梢杂盟幬镞M行癥狀處理，常用的藥物是他汀片和鹽酸氟桂利嗪膠囊。
2023-01-09 15:19
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蘿卜、洋蔥可以一起吃嗎
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問血糖高可以吃紅蘿卜炒洋蔥嗎
答血糖高可以吃紅蘿卜炒洋蔥。紅蘿卜和洋蔥富含膳食纖維以及多種維生素，而且熱量也比較低，膳食纖維可以增加飽腹感，還可以緩解便秘的情況，對于血糖高的患者適當吃紅蘿卜和洋蔥，其中的膳食纖維有助于避免餐后血糖過高。
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問血糖高可以吃紅蘿卜炒洋蔥嗎
答血糖高的人可以吃紅蘿卜炒洋蔥，這道菜肴對血糖影響較小。紅蘿卜富含膳食纖維、胡蘿卜素及多種維生素，而洋蔥則含有硫化物、類黃酮等有益成分，兩者均屬于低糖、低熱量蔬菜，適合血糖高的人群食用。紅蘿卜炒洋蔥不僅口感鮮美，還能提供豐富的營養(yǎng)，有助于維持血糖穩(wěn)定。烹飪時需注意少油少鹽，避免使用過多的調(diào)味料和油脂，以免增加熱量攝入和血糖波動。此外，血糖高的人在日常飲食中應(yīng)控制總熱量攝入，合理搭配各類食物，保持營養(yǎng)均衡。
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問血糖高可以吃紅洋蔥嗎
答可以?；颊咝杩刂埔惶斓目偀崃浚M量多吃糖指數(shù)、糖含量低的食物，少吃熱量過高的東西，如甜食、油炸食物等。紅洋蔥具有降低血糖、提高血液中胰島素水平的作用，但其中的磺脲丁酸是揮發(fā)性液體，煮久了容易揮發(fā)，所以烹飪時間不能太長。此外，患者還要多做有氧運動，如快走、慢跑等。
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問血糖高可以吃紅洋蔥嗎
答血糖高的人可以適量食用紅洋蔥。紅洋蔥不僅營養(yǎng)豐富，含有膳食纖維、胡蘿卜素、多種礦物質(zhì)和維生素，而且具有降低血糖的潛在益處。它含有二烯丙基二硫化物等含硫化合物，這些物質(zhì)能在一定程度上保護胰島B細胞，促進胰島素分泌，從而輔助降低血糖。此外，紅洋蔥中的磺脲丁酸有助于降低血糖，但需要注意的是，這種物質(zhì)是揮發(fā)性的，因此烹飪時不宜過久，以免失去其降血糖的效果。紅洋蔥雖好，但血糖高的人不能依賴它完全控制血糖。仍然需要遵循醫(yī)生的治療建議，通過藥物、飲食和運動等多方面手段來管理血糖水平。
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問血糖高的可以吃炒胡蘿卜嗎
答血糖高的可以適量吃點炒胡蘿卜。胡蘿卜屬于含糖量比較低的蔬菜，并且含有豐富的胡蘿卜素、膳食纖維及多種微量元素，適當?shù)厥秤每梢匝a充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強機體的免疫力，還可以促進胃腸蠕動，預(yù)防便秘的情況。
