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缺鐵性貧血吃紅棗可以補血嗎

2022-12-26 1654次瀏覽

病情描述:

我媽媽最近起床的時候總要在床上坐一會才下床,她說起來總是暈的得緩一下,醫(yī)生說是缺鐵性貧血,請問缺鐵性貧血吃紅棗可以補血嗎?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

缺鐵性貧血吃紅棗對補血是只有一些輔助作用的。紅棗含有多種維生素,包括鐵,但人體對鐵的利用和吸收是非常少的,因此,缺鐵性貧血主要依靠藥物補充鐵,如果想從食物中獲得更多的鐵,主要吃動物肝臟、血液和紅肉等。

2022-12-26 18:48

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