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小孩挑食偏瘦個子矮小怎么辦

2024-05-29 9300次瀏覽

病情描述:

孩子平時吃飯?zhí)貏e的挑食,導致身體偏少,并且個子比較矮,請問該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

針對小孩挑食偏瘦個子矮小的問題,建議采取以下措施:1.均衡飲食:家長應合理安排孩子的食譜,確保葷素搭配、營養(yǎng)均衡,以滿足孩子生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。2.增加食欲:鼓勵孩子多參與戶外活動,增加運動量,以提高食欲。3.多樣化食物:嘗試將孩子不喜歡的食物融入喜歡的食物中,逐步調整食物比例,同時用趣味性名稱稱呼食物,激發(fā)孩子對食物的熱愛。4.營造良好氛圍:用餐時保持安靜、溫馨的環(huán)境,避免分散孩子的注意力,鼓勵孩子專心進食。

2024-05-29 10:56

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