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肩周炎怎樣康復(fù)訓(xùn)練

2022-08-25 6800次瀏覽

病情描述:

我的老板最近患上了肩周炎,肩膀那塊非常的難受,通過在醫(yī)院的治療好多了,現(xiàn)在需要做一些康復(fù)性訓(xùn)練,那么肩周炎怎樣康復(fù)訓(xùn)練?

醫(yī)生回答(1)
代震宇副主任醫(yī)師

重慶市中醫(yī)院

肩部炎癥的主要原因是身體發(fā)炎,肩部炎癥需要長期康復(fù)鍛煉。在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)仍然很困難,日??祻?fù)訓(xùn)練包括主動(dòng)訓(xùn)練和被動(dòng)訓(xùn)練,但應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。通常情況下,患者可以進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng),這種訓(xùn)練能達(dá)到鍛煉患者肩關(guān)節(jié)的伸展的目的,幫助做好關(guān)節(jié)的潤滑工作。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,推薦每天做大約45分鐘的被動(dòng)運(yùn)動(dòng),這對(duì)身體狀況有好處,平時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

2023-02-28 19:13

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