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孕期失眠多夢(mèng)怎么回事

2022-08-25 1927次瀏覽

病情描述:

我懷孕到中期了,現(xiàn)在經(jīng)常性的失眠,而且老做夢(mèng),休息的特別不好,請(qǐng)問(wèn)孕期失眠多夢(mèng)怎么回事?

醫(yī)生回答(1)
劉秀燕副主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

孕期術(shù)下失眠多夢(mèng)是比較常見(jiàn)的,主要原因是懷孕內(nèi)分泌水平變化,還有就是孕婦特別容易出現(xiàn)心情緊張或者焦慮的現(xiàn)象。還有一部分孕婦,可能因?yàn)檫@個(gè)形成產(chǎn)前綜合癥導(dǎo)致抑郁。一定要注意放松心情,睡前可以適當(dāng)?shù)呐菖菽_,喝一杯溫牛奶,都能幫助睡眠。

2022-10-18 14:20

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