趴著對頸椎好嗎

患者在出現(xiàn)疾病后，一般需要根據(jù)對特定問題的特定分析，不能根據(jù)姿勢來確定頸椎的良好或缺點(diǎn)。如果頸椎有疾病的患者，則不建議爬上躺著的姿勢。躺在床上。請注意日常生活中頸部的溫暖。不要冷卻并避免引起頸脊椎病。您也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行頸部運(yùn)動以減輕疲勞。