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橙子是熱性還是涼性

2024-05-31 17425次瀏覽

病情描述:

吃東西的時(shí)候比較注意食物的屬性,想知道,橙子是熱性還是涼性?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

您好,在中醫(yī)理論中,食物被分為熱性、溫性、涼性和寒性,這些分類基于食物對(duì)人體產(chǎn)生的影響。橙子通常被認(rèn)為是涼性或寒性食物,因?yàn)樗鼈儽徽J(rèn)為可以幫助清熱解毒、生津止渴和緩解口渴。橙子富含維生素C和水分,適合在炎熱的天氣或體內(nèi)有熱癥狀時(shí)食用。然而,過量食用橙子可能會(huì)導(dǎo)致一些寒性體質(zhì)的人感到不適,如腹瀉或胃部不適。當(dāng)然,適量食用橙子可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)和健康益處。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

2024-05-31 09:42

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