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怎么預(yù)防痔瘡

2020-11-10 8044次瀏覽

病情描述:

我最近老是便血,疼的厲害,醫(yī)生說(shuō)是痔瘡,想知道,怎么預(yù)防痔瘡比較好?

醫(yī)生回答(1)
余江主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,要想預(yù)防痔瘡,首先必須從生活習(xí)慣入手:預(yù)防便秘,日常飲食要清淡,不吃辣的食物和油膩的食物,多吃水果和蔬菜,按時(shí)排便,大便保持通暢;清潔肛門并保持干燥。其次,參加更多的體育鍛煉,避免久坐和久站,增加血液循環(huán),注意勞逸結(jié)合,避免熬夜。平時(shí)多喝水,勤換內(nèi)衣褲。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

2020-11-10 11:09

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