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血糖高可以吃黃花菜胡蘿卜嗎

2022-05-11 8282次瀏覽

病情描述:

前幾個月去醫(yī)院做身體檢查的時候,突然發(fā)現(xiàn)自己血糖有點高,已經(jīng)飲食控制很長時間了,最近這兩天有點想吃黃花菜和胡蘿卜,所以想咨詢一下可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高的患者可以適當?shù)氖秤命S花菜和胡蘿卜。黃花菜當中含有蛋白質(zhì)、維生素、花粉、脂肪等人體所需的營養(yǎng)元素,同時其中含有的黃酮苷等成分也能夠輔助的降低血糖,所以患者可以食用。另外,胡蘿卜含有微量元素、維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)也比較豐富,但是如果大量食用可能會引起血糖升高,所以在食用的時候一定要適量。

2022-05-11 16:00

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