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問(wèn)

豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2022-04-22 2318次瀏覽

病情描述:

平常免疫力比較低,醫(yī)生建議我多吃些蔬菜水果,正好夏天到了,豆角比較多,問(wèn)下豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以改善腸胃功能??梢愿纳茋I吐和腹瀉,可以補(bǔ)腎、健脾和胃、緩解氣脹或者打嗝、治便秘、增強(qiáng)免疫力、降血糖等??梢院芎玫刂委熌I虛夢(mèng)遺、滑精。

2022-11-29 10:55

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