卵巢保養(yǎng)怎么做

卵巢保養(yǎng)首先是跟心態(tài)有很大的關(guān)系的，而且要有健康的生活方式，每天保持愉快的心情，不熬夜，每天保持充足睡眠，進(jìn)行規(guī)律的體育鍛煉。不抽煙不喝酒。另外，如果已經(jīng)有明顯的經(jīng)期癥狀的女性，建議在醫(yī)生的醫(yī)囑下服用一些激素，適當(dāng)?shù)募に貙τ诼殉驳谋Ｗo(hù)能起到一定的作用。