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腦袋疼迷糊怎么辦

2022-03-01 4029次瀏覽

病情描述:

最近,我總感覺腦袋疼、迷糊,以為是長期伏案工作,導致了頸椎病,頸椎不好引起的迷糊;就去醫(yī)院做了一下檢查,拍了腦部磁共振,顯示有點血栓;請問,怎么辦呢?

醫(yī)生回答(1)
張立功主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

壓力過大可能會導致頭腦混亂。建議不要經(jīng)常熬夜或經(jīng)常睡眠不足。首先,我們應該注意放松心情。我們可以參加一些體育活動來分散注意力并保持足夠的睡眠。第二、改善飲食。積極調(diào)整飲食,注意均衡營養(yǎng),平時少吃辛辣油膩的食物。第三、按摩頭部,促進血液循環(huán)。

2022-03-01 09:19

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