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盜汗的食療方法

2022-01-17 3206次瀏覽

病情描述:

近段時(shí)間我總是會(huì)有盜汗的情況,所以我就想要通過食療的方法改善,盜汗的食療方法有哪些?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

盜汗的食療方法是適當(dāng)吃些有助于滋陰補(bǔ)腎的食物,比如枸杞、牡蠣、泥鰍等等,還要添加一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及高維生素的食物,比如雞蛋雞肉瘦肉等,有助于補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),從而改善盜汗的癥狀。如果是由于缺乏鈣元素引起的盜汗,還要注意補(bǔ)充鈣元素,可以選擇牛奶等食物。

2022-01-17 16:47

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