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月經(jīng)期間怎么能減肥

2021-12-31 5092次瀏覽

病情描述:

我的體型比較肥胖,想要進(jìn)行減肥,月經(jīng)期間怎么能減肥?

醫(yī)生回答(1)
劉曉暉副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

月經(jīng)期間一般可以通過控制飲食以及做適量的運(yùn)動(dòng)能減肥,必要時(shí)也可以等月經(jīng)過后采取激光溶脂等方式減肥??刂骑嬍骋约白鲞m量的運(yùn)動(dòng),通常需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能達(dá)到減肥的效果,而激光溶脂手術(shù)通常是利用激光儀器所發(fā)出來的熱光直接照射身體肥胖部位,從而使體內(nèi)的脂肪快速的被溶解掉,在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥的效果。

2021-12-31 10:24

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