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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

初秋一定不能漏做6件事，“秋老虎”不敢惹你！

初秋不能漏做6件事 “秋老虎”不敢惹你

17.5萬閱讀

2017-08-22

處暑后，暑氣止，秋季養(yǎng)生始于“潤” ！

處暑后暑氣止秋季養(yǎng)生一定始于潤防秋燥

18.6萬閱讀

2017-08-22

三伏后，這樣做不給疾病“秋后算賬”的機(jī)會(huì)！

三伏過后這樣做不給疾病秋后算賬的機(jī)會(huì)

19.8萬閱讀

2017-08-21

秋季吃什么蔬菜好

立秋已過，即使天氣依然很熱，我們也已經(jīng)在過夏天了，大家都知道每個(gè)季節(jié)都有好吃的時(shí)令蔬菜，那么，適合秋天吃的時(shí)令蔬菜都有哪些呢？

7.8萬閱讀

2020-10-27

入秋要打“秋老虎” 首先得先過養(yǎng)生這五關(guān)

立秋后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，古人云：“多事之秋”，所以立秋后還需謹(jǐn)防“秋老虎”。立秋后看似天氣涼一些，事實(shí)上，還處于三伏天的末伏階段，早晚較涼，中午仍然暑氣逼人，這就是“秋老虎”在肆虐。此時(shí)，暑邪容易耗氣傷津，人們養(yǎng)生注意“五關(guān)”，可有效擋住秋老虎。

7.5萬閱讀

2017-08-16

秋天喝湯潤肺去燥，這6種食物煲湯，效果最好！

秋天喝湯潤肺去燥這六種食物煲湯效果好

12.2萬閱讀

2017-08-16

秋季螃蟹鮮美，吃蟹要記住這四點(diǎn)！

秋季螃蟹鮮美吃蟹必須要記住的這四個(gè)點(diǎn)

16.4萬閱讀

2017-08-16

秋季養(yǎng)生小知識(shí)，養(yǎng)好身體，秋后再戰(zhàn)！

秋季養(yǎng)生小常識(shí)，養(yǎng)好身體，秋后再戰(zhàn)！

18.3萬閱讀

2017-08-16

冬季如何補(bǔ)水五個(gè)妙招教你如何健康補(bǔ)水

冬季如何補(bǔ)水五個(gè)妙招教你如何健康補(bǔ)水

冬季的天氣更加的干燥，所以我們要更加需要注意日常的皮膚補(bǔ)水。那么很多朋友要問了，我們?cè)撊绾谓】笛a(bǔ)水呢？接下來中華養(yǎng)生網(wǎng)為你推薦幾個(gè)補(bǔ)水妙招

20.1萬閱讀

2016-12-30

冬季應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng) 五大問題要注意

冬季應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng) 五大問題要注意

運(yùn)動(dòng)可以幫助我們維持健康的體魄，改善我們的體質(zhì)，但是冬季到來后天氣越來越冷，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢？接下來中華養(yǎng)生網(wǎng)就來為你介紹

17.1萬閱讀

2016-12-29

秋季感冒多發(fā)季如何才能很有效的預(yù)防感冒

秋季來臨，早晚溫差變大，是感冒的高發(fā)季節(jié)。感冒雖然不是什么大病，過些時(shí)候就會(huì)好，但是它也會(huì)讓人難受不舒服，所以我們也不能忽視，也要做好相應(yīng)的預(yù)防工作。下面小編給大家分享自己的方法，希望對(duì)大家有用

15.4萬閱讀

2024-10-08

秋季腹瀉別大意分析常見病因及診斷

秋冬腹瀉別大意分析常見病因及診斷

腹瀉是指排便次數(shù)增多，糞質(zhì)稀薄，或帶有粘液、膿血或未消化的食物。如解液狀便，每日3次以上，或每天糞便總量大于200g，其中糞便含水量大于80%，則可認(rèn)為是腹瀉。腹瀉可分為急性和慢性，超過兩個(gè)月者屬于慢性腹瀉

9.6萬閱讀

2016-08-31

氣溫驟降,小心急性心肌梗塞發(fā)病

氣溫驟降要小心急性心肌梗塞突然發(fā)病

天氣逐漸變冷，小心心梗發(fā)病。在臨床上并非所有的心梗發(fā)作都有先兆，但通常會(huì)有50%-80%的人在急性心梗發(fā)作前會(huì)有一些預(yù)警的先兆癥狀，一般發(fā)生先兆的時(shí)間為1-2天或更久

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2016-11-02

緩解爛嘴角的方法有哪些爛嘴角的緩解方法

即將進(jìn)入冬季，天氣逐漸變得干燥，各種換季癥狀也就開始出現(xiàn)。有些朋友可能出現(xiàn)冬天換季爛嘴角的情況。那么這個(gè)問題怎么解決呢？又有什么方法可以預(yù)防這一問題的出現(xiàn)呢

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2016-11-02

秋冬換季需謹(jǐn)慎,小心五種“假感冒”！

秋冬換季需謹(jǐn)慎小心五種“假感冒”

現(xiàn)在很多人喜歡做自己的“醫(yī)生”，一旦有類似感冒的癥狀，立刻啟動(dòng)抗生素及發(fā)汗草藥的治療程序來應(yīng)對(duì)。然而，我們極有可能是被某些疾病初起時(shí)的表象所蒙蔽。某些常見病與感冒相當(dāng)近似，若不細(xì)心鑒別，極有可能因?yàn)楫?dāng)作感冒治療而延誤了病情

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2016-10-26

六個(gè)治療過敏性鼻炎的方法

六個(gè)治療過敏性鼻炎的方法

?很多朋友都在被過敏性鼻炎所困擾，打噴嚏，流鼻涕，偶爾嚴(yán)重就咳嗽。在這里總結(jié)了一些治療方法，希望對(duì)大家有幫助。

8.1萬閱讀

2021-04-15

快速治愈秋季感冒的8種食療湯

秋季早晚溫差大，濕度又比較大，長時(shí)間感受了秋季暑濕時(shí)邪，就容易引起感冒。治療秋季感冒的方法主要抓住清暑祛濕這一點(diǎn)，那什么湯水是專治秋季感冒的呢

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2016-07-22

上班族秋天怎么保護(hù)健康

Get“上班族”的秋季養(yǎng)生寶典上班族的秋天養(yǎng)生

秋天到了，天氣轉(zhuǎn)涼，許多上班族會(huì)覺得腰痛或者是膝蓋痛，這種痛遠(yuǎn)要比其他三季來得厲害。面對(duì)這種疼痛，上班族就要開始注意一些秋季的養(yǎng)生常識(shí)了。今天，一起分享的就是，上班族秋天要如何保護(hù)自己的健康

10.1萬閱讀

2024-09-25

處暑養(yǎng)生怎么做處暑養(yǎng)生有哪些措施

處暑天氣多變，由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，晝夜溫差較大，冷熱不定，容易使人患病，那么處暑時(shí)節(jié)應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？接下來我們就一起看一看處暑養(yǎng)生該怎么做。

18.6萬閱讀

2016-08-23

養(yǎng)肺潤肺的食物肺有問題怎么辦

進(jìn)入秋天，保健要區(qū)別于夏天。夏老虎余威還在，燥熱的溫度，讓人非常不舒服，特別是對(duì)于肺部更有較大的傷害，如何護(hù)肺?食用這些食物，能夠讓你的肺部更加健康。

12.5萬閱讀

2024-10-08

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養(yǎng)生排行

秋季兒童怎么養(yǎng)生 5大秋季兒童養(yǎng)生小妙招

秋天排毒養(yǎng)顏的食物有哪些

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秋季養(yǎng)生的六個(gè)要點(diǎn)

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秋季肝火旺盛怎么調(diào)理