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養(yǎng)生資訊

養(yǎng)生禁忌

名人養(yǎng)生

養(yǎng)生心得

38度可以吃退燒藥嗎 38度可不可以吃退燒藥

體溫達(dá)到38℃時，屬于低燒，一般不需要立即服用退燒藥。如果發(fā)熱伴隨的癥狀較輕，可以通過物理降溫方法如用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝和頸部等部位來緩解。然而，如果物理降溫?zé)o效且伴有明顯不適癥狀，如畏寒、頭痛或肌肉酸痛，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

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2024-10-29

蓮子心能提高性功能嗎蓮子心對性功能有影響嗎

蓮子心具有清熱解毒、安神助眠等功效，在中藥材中也有很高的應(yīng)用價值。許多人想知道蓮子心是否能夠提高性功能。事實(shí)上，蓮子心雖有助于調(diào)節(jié)身體健康，但是否能夠直接提升性功能仍需深入分析。那么，蓮子心能提高性功能嗎？我們一起來具體了解一下。

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2024-10-29

喝什么茶可以祛濕祛濕茶有哪些

濕氣重是很多人常見的健康問題，濕氣堆積會導(dǎo)致身體沉重、乏力、消化不良等癥狀。為了調(diào)理體內(nèi)濕氣，喝茶是一種簡單而有效的方法。不同類型的茶葉具有健脾、利尿、清熱等作用，能夠幫助身體排出多余濕氣。那么，喝什么茶可以祛濕呢？一起來了解一下。

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2024-10-29

為什么山藥弄到手上很癢山藥弄到手上很癢的原因是什么

許多人在處理山藥時，會發(fā)生手部皮膚發(fā)癢的情況。這種癢感通常出現(xiàn)在削山藥皮或切山藥的過程中。但是這種方法不會引發(fā)身體疾病，只是會有一小段時間的皮膚不適。那么，山藥為什么會引起皮膚瘙癢呢？接下來，我們一起來了解一下。

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2024-10-28

得了紅斑狼瘡能活多久紅斑狼瘡的生存期分析

系統(tǒng)性紅斑狼瘡（SLE）是一種慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)攻擊身體的多個器官和組織，導(dǎo)致炎癥和損傷。對于確診紅斑狼瘡的患者來說，壽命問題常常成為他們最關(guān)心的話題。那么，得了紅斑狼瘡到底能活多久呢？接下來，我們一起來了解一下。

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2024-10-28

血脂稠喝什么茶效果好降血脂的最佳茶飲推薦

在生活節(jié)奏加快、飲食不健康的情況下，很多人都會出現(xiàn)血脂異常或過高的情況。血脂稠不僅會影響血液循環(huán)，還會增加心腦血管疾病的風(fēng)險。通過喝茶來調(diào)節(jié)血脂是一種健康且簡單的方式。那么，血脂稠時喝什么茶效果最好呢？一起來了解一下。

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2024-10-28

獻(xiàn)血對身體有什么好處和壞處

獻(xiàn)血對身體有什么好處和壞處獻(xiàn)血的影響有哪些

獻(xiàn)血是一種無私的行為，能夠幫助那些急需血液的患者。然而，許多人對于獻(xiàn)血的影響存在一些顧慮，擔(dān)心對身體是否有害。那么，獻(xiàn)血到底對身體有什么好處和壞處呢？今天我們將詳細(xì)探討獻(xiàn)血對人體的影響，讓你對獻(xiàn)血有更加科學(xué)的認(rèn)識。

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2024-10-28

什么是重水有什么危害? 重水的定義和危害

重水，化學(xué)式為D2O，是由氘（重氫）和氧組成的化合物。與普通水（H2O）相比，重水的相對分子質(zhì)量更高，因此在天然水中的含量非常低，約占0.02%。重水的外觀與普通水相似，都是無色無味的液體，但其密度、熔點(diǎn)、沸點(diǎn)和黏度都稍高一些。

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2024-10-28

折耳根可以曬干保存嗎折耳根可不可以曬干保存

折耳根，一種常見的藥食兩用植物，以獨(dú)特的風(fēng)味和多種的保健功效深受大家們喜愛。在日常生活中，新鮮折耳根的使用較為普遍，但有時可能需要考慮將其保存更長時間。那么，折耳根可以曬干保存嗎？下面，將為大家詳細(xì)解答。

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2024-10-25

哺乳期可以吃布洛芬嗎布洛芬哺乳期可以吃嗎

在哺乳期，寶媽們的身體正在恢復(fù)階段，還要為寶寶提供營養(yǎng)。當(dāng)身體出現(xiàn)不適，如疼痛或發(fā)熱時，寶媽們可能會考慮使用藥物來緩解癥狀。布洛芬作為一種常見的解熱鎮(zhèn)痛藥，哺乳期可以吃嗎？這是許多哺乳期媽媽最關(guān)心的問題。

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2024-10-24

布洛芬一天可以吃幾次一天可以吃幾次布洛芬

布洛芬是一種非甾體抗炎藥，具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，常用于治療感冒引起的發(fā)燒和輕至中度疼痛。布洛芬的普通劑型一天內(nèi)通常不超過4次，每次間隔4-6小時，而緩釋劑型一天不超過2次，因?yàn)樗幮Э梢跃S持12小時。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過量引起不良反應(yīng)。

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2024-10-18

膳食纖維對人體有什么用膳食纖維不足應(yīng)該吃什么

膳食纖維，這個聽起來有點(diǎn)陌生的名詞，其實(shí)在我們的日常飲食中無處不在。它既是腸道的“清潔工”，也是健康的守護(hù)者。今天，就讓我們一起探索那些富含膳食纖維的食物，讓健康飲食成為我們生活的一部分。

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2024-10-12

降血壓的食物有哪些吃什么食物更健康

高血壓是現(xiàn)代人常見的健康問題之一，而合理的飲食調(diào)整是控制血壓的重要手段。有些食物天然就具有降血壓的功效。今天，就為大家介紹五種能夠降血壓的超級食物，讓你在享受美味的同時，也能守護(hù)健康！

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2024-10-12

椰子水可以補(bǔ)鉀嗎補(bǔ)鉀有什么食物

鉀是人體不可或缺的微量元素，它在維持神經(jīng)肌肉正常功能、調(diào)節(jié)體液平衡等方面發(fā)揮著重要作用。現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣往往導(dǎo)致鉀元素攝入不足，引發(fā)一系列健康問題。那么，哪些食物是補(bǔ)鉀的佼佼者呢？這些高鉀食物，你一定不能錯過！

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2024-10-12

貧血不能碰的四種食物貧血不能多喝牛奶

貧血患者在飲食上需要特別注意，有些食物可能會影響身體對鐵質(zhì)的吸收和利用，從而加重貧血癥狀。接下來我們一起去看看。

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2024-10-11

貧血看血常規(guī)哪個指標(biāo)

貧血看血常規(guī)哪個指標(biāo) 貧血之后該吃什么？

血紅蛋白是一種存在于紅細(xì)胞中的蛋白質(zhì)，其主要功能是運(yùn)輸氧氣到身體各部位。貧血通常表現(xiàn)為血紅蛋白水平下降，因此血紅蛋白值是判斷貧血程度的關(guān)鍵指標(biāo)。正常范圍因性別和年齡而異。正常成年男性血紅蛋白數(shù)值為120~160g/L。

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2024-10-11

一動就出汗是怎么回事出汗多怎么解決

稍微一動，就滿頭大汗，好像剛從水里撈出來一樣？別以為這只是天氣熱或者運(yùn)動量大造成的，其實(shí)，這可能是身體在告訴你，某種“虛”正在悄悄逼近！

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2024-10-11

如何快速排便便秘怎么辦

明明吃了很多，卻感覺肚子脹脹的，幾天都沒有“大號”的動靜？別擔(dān)心，今天我們就來聊聊這個話題，小編帶你揭開大便神秘消失的真相！

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2024-10-11

水果玉米能生吃嗎水果玉米的食用方法

水果玉米是可以生吃的。水果玉米屬于禾本科玉蜀黍?qū)伲翘鹩衩椎囊环N。水果玉米的植株較矮，果穗苞葉上有旗葉。籽粒淡黃或白色，胚較大，乳熟期子實(shí)柔嫩。接下來我們一起去看看吧。

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2024-10-11

腳上長小水泡很癢反反復(fù)復(fù)怎么辦

腳上長小水泡腳很癢怎么辦

腳上突然冒出一些小水泡，又癢又難受，而且反復(fù)發(fā)作，讓人苦不堪言。這到底是怎么回事呢？別急，今天就來給大家支幾招，輕松應(yīng)對這個問題！

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2024-10-11

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