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水產(chǎn)/海鮮

調(diào)味品

一根黃瓜的熱量是多少一根黃瓜的熱量是好多

黃瓜是一種常見的蔬菜，因清脆爽口、低熱量的特點(diǎn)而受到許多人的喜愛。可以作為沙拉的配料，還可以作為減肥餐的一部分，黃瓜都是一個不錯的選擇。那么，一根黃瓜的熱量是多少呢？接下來，將為大家詳細(xì)解答一根黃瓜的熱量。

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2024-11-05

雪里紅是寒性還是熱性雪里紅的食性是什么

雪里紅，這種在冬季尤為常見的蔬菜，因其獨(dú)特的口感和營養(yǎng)價值深受人們喜愛。然而，在中醫(yī)理論中，食物被分為寒性和熱性兩大類，以指導(dǎo)人們根據(jù)體質(zhì)和季節(jié)選擇合適的食材。那么，雪里紅究竟是屬于寒性還是熱性呢？

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2024-06-03

菜花的營養(yǎng)價值菜花的功效有哪些

菜花的營養(yǎng)價值很豐富很多人都比較喜歡吃，菜花是一種常見的十字花科蔬菜，味道清淡口感脆嫩大人小孩都愛吃，除了美味可口外菜花還富含了各種營養(yǎng)物質(zhì)，對人體健康有著諸多的益處。那么菜花的營養(yǎng)價值都有哪些呢？喜歡吃菜花的朋友請看過來。

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2024-04-22

黃瓜和什么不能一起吃黃瓜的功效與作用

黃瓜，也稱胡瓜、青瓜，屬葫蘆科植物。廣泛分布于中國各地，并且為主要的溫室產(chǎn)品之一。黃瓜味道爽口，可以涼拌、可以炒菜、可以燒湯，是我們餐桌上常見的美食之一。那么黃瓜和什么不嫩一起吃呢？一起來看看吧！

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2023-12-28

冬瓜的功效與作用吃冬瓜的禁忌

冬瓜是中國人餐桌上一年四季都喜愛的食物，我們也研究出了各式各樣的冬瓜吃法?？梢郧宄炊弦部梢阅枚蟻盱阴r美的湯。不論怎么做，冬瓜最終都會變成一道美味的佳肴。今天就讓我們一起來了解一下冬瓜的功效與作用吧。

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2023-12-20

冬瓜是涼性還是熱性冬瓜的作用和功效

冬瓜瓜形狀如枕，又叫枕瓜，生產(chǎn)于夏季。瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結(jié)的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。冬瓜果實(shí)可炒食、煮湯，也可腌制成醬菜類，并可加工制成冬瓜茶、冬瓜糖等等。對于冬瓜，雖然人們已經(jīng)解鎖了它的各種吃法，但關(guān)于冬瓜您是否真的了解呢？今天就讓我們一起來看看冬瓜是涼性還是熱性吧！

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2023-12-16

松茸有什么作用和功效吃松茸不宜同食的食物有哪些

松茸是一種食物，很多人喜歡吃，它的營養(yǎng)也比較豐富，那么松茸有什么作用和功效呢？一起來看看吧。

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2023-10-25

絲瓜花的功效與作用絲瓜花的營養(yǎng)價值

絲瓜花具有清熱解毒、促消化、保護(hù)肝臟和降血壓等功效。它富含維生素C、β-胡蘿卜素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)成分。

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2023-08-25

秋葵的功效作用秋葵的營養(yǎng)價值

秋葵具有改善消化系統(tǒng)、降低血糖、抗氧化和支持心血管健康等功效。它富含維生素C、維生素K、纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜。在食用秋葵時，應(yīng)注意結(jié)石病患者的食用量，并注意個人是否對秋葵過敏。

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2023-08-25

茄子的營養(yǎng)價值及功效

茄子的營養(yǎng)價值及功效茄子的注意事項(xiàng)

茄子富含纖維素、維生素C、維生素K和抗氧化劑，有助于促進(jìn)消化系統(tǒng)健康、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能、預(yù)防慢性疾病和維持心臟健康。

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2023-08-18

豆芽的營養(yǎng)價值及功效

豆芽的營養(yǎng)價值及功效食用豆芽需要注意的人群

豆芽是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。它具有低熱量、抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)和支持免疫系統(tǒng)的功效。

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2023-08-17

茄子的營養(yǎng)價值及功效

茄子的營養(yǎng)價值及功效茄子不能跟什么一起搭配

?茄子富含維生素和礦物質(zhì)，具有抗氧化、利尿和降低膽固醇的功效。然而，茄子不宜與高淀粉食物、高脂肪食物和生冷食物一起搭配食用。

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2023-08-16

苦瓜炒雞蛋有毒嗎苦瓜炒雞蛋的健康益處

苦瓜炒雞蛋并沒有毒性，但某些人可能對苦瓜過敏或不適應(yīng)?？喙媳旧砀缓瑺I養(yǎng)，具有降血糖、抗氧化、減肥和消化的作用。

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2023-08-15

豌豆的營養(yǎng)價值與食用功效

豌豆的營養(yǎng)價值與食用功效豌豆的好處

豌豆是一種常見且受歡迎的蔬菜，既美味又充滿營養(yǎng)價值。下面是關(guān)于豌豆的營養(yǎng)價值和食用功效的詳細(xì)介紹：

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2023-07-19

南瓜籽的功效與作用及營養(yǎng)價值

南瓜籽的功效與作用及營養(yǎng)價值南瓜籽的好處

南瓜籽是南瓜果實(shí)內(nèi)的種子，是一種被廣泛使用的食物，它具有豐富的營養(yǎng)價值和多種功效和作用。南瓜籽含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、纖維、維生素和礦物質(zhì)，對人體健康有著重要的影響。

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2023-07-18

常吃有機(jī)蔬菜的好處常吃有機(jī)蔬菜有什么好處

有機(jī)蔬菜是比較時尚高端的蔬菜，生產(chǎn)中完全不使用化肥化學(xué)農(nóng)藥生產(chǎn)的成本也比較高，所以銷售價格也相對比較高，現(xiàn)在人們生活水平提高了，在飲食方面也有了很大的改善，人們?yōu)榱四軌虻玫礁玫慕】碉嬍?，常常會選擇一些有機(jī)蔬菜。那么常吃有機(jī)蔬菜有什么好處呢？我們一起來了解吧。

標(biāo)簽：蔬菜類

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2022-03-05