紅棗枸杞茶的功效

紅棗枸杞茶通常是指由紅棗和枸杞泡制而成的茶飲，屬于一種養(yǎng)生飲料，深受廣大群眾的喜愛。那么，紅棗枸杞茶的功效是什么呢？接下來就隨著小編一起來了解一下吧！

紅棗枸杞茶的功效

1、明目護(hù)眼

紅棗枸杞茶中的枸杞入肝經(jīng)，因此可以養(yǎng)肝護(hù)肝，而肝為目之竅，故可以起到明目護(hù)眼的功效。

2、補(bǔ)血安神

紅棗枸杞茶中的紅棗含有黃酮雙葡萄糖苷A，這類物質(zhì)可以起到安神的作用，紅棗枸杞茶中也含有較多的鐵元素，鐵元素是制造血液的必備原料，因此，紅棗枸杞茶可以起到補(bǔ)血安神的作用。

紅棗的功效作用

1、健脾益胃

對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的患者，可每日吃幾顆紅棗，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下，將紅棗和黨參、白術(shù)等補(bǔ)氣安神的藥物共用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。

2、補(bǔ)氣養(yǎng)血

紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中往往會加入紅棗以補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。平時可以多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。

3、養(yǎng)血安神

女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。

4、緩和藥性

紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護(hù)正氣。