紅毛丹能和螃蟹同食嗎

　　紅毛丹長得和荔枝差不多。果糖含量比較高，汁液多甜，是很多人日常生活中特別喜歡的水果。在我國，只有臺灣、海南和云南有少量分布，所以紅毛丹的價格相對較高，但這并不影響人們的愛情，主要來自它的作用和功效。那么紅毛丹可以和螃蟹一起吃嗎？紅毛丹有什么功效？讓我們一起來看看吧。

　　紅毛丹可以和螃蟹一起吃，但要少量吃。

　　螃蟹含有大量蛋白質(zhì)，吃有助于身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，紅毛丹營養(yǎng)豐富，其中含有一定程度的單寧酸成分，適量攝入并不是什么大問題，也有助于促進(jìn)身體健康。但是吃得太多，螃蟹的蛋白質(zhì)會與紅毛丹中的單寧酸反應(yīng)，形成不易消化的復(fù)合物，不利于食物的消化吸收，還會引起身體不適癥。

　　紅毛丹的功效

　　1、紅毛丹有增強(qiáng)人體免疫力的作用，紅毛丹果肉里含有的維生素可以讓細(xì)胞的抵抗能力增強(qiáng)，例如白細(xì)胞和上皮細(xì)胞等，讓人體不會那么容易生病。

　　2、紅毛丹有改善頭暈、治療低血壓的作用，紅毛丹的果肉所含有的鐵元素可以幫助紅細(xì)胞合成血紅蛋白，能夠緩解頭暈?zāi)垦ＶY。

　?。?、紅毛丹有改善治療腹瀉的作用，若是遇上輕微腹瀉的情況，可以用紅毛丹的果皮煎煮后做茶飲用，可以改善腹瀉不止的癥狀。

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