生吃枇杷有什么用

　　枇杷，春天的果實。這是枇杷最好的時節(jié)。枇杷的功效有很多。那么生吃枇杷有什么用？下面讓我們一起來看看吧。

　　一、枇杷好處

　　1.促進(jìn)消化

　　枇杷含有的有機酸能夠促進(jìn)消化腺的分泌，具有促進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解熱等功效。

　　2.清熱解毒

　　枇杷中的苦杏仁苷具有潤肺止咳、祛痰的功效。可配黃芩、栝樓皮等藥以清肺化痰止咳。

　　3.防止傷風(fēng)

　　枇杷實和葉子有一定的抗流感病毒的功效。

　　4.防止嘔吐

　　枇杷葉可以曬干，制作成茶，具有瀉熱下氣、和胃降逆的作用，是止嘔的好藥，可以用于治療嘔吐、呃逆。

　　5.體重減輕

　　枇杷中含有豐富的粗纖維和礦物質(zhì)，維生素含量高。維生素B1和維生素C是非常好的瘦身水果。

　　6.營養(yǎng)補充

　　枇杷富含各種營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強人體的免疫力，增強身體的抵抗力，達(dá)到強身健體的目的。

　　7.美容養(yǎng)顏

　　枇杷含有豐富的維生素、纖維素、果膠、鈣、鋅、鐵等多種礦物質(zhì)，具有很高的營養(yǎng)價值，維生素C具有抗氧化、美白、淡斑的功效，經(jīng)常食用枇杷能讓皮膚變得更加光滑、細(xì)致。

　　二、枇杷壞處

　　枇杷中的糖分比較多，會變成脂肪，如果吃得太多，會給消化系統(tǒng)帶來壓力，從而導(dǎo)致腹脹、嘔吐等不適，如果是脾胃虛寒或者體質(zhì)虛寒的人，一定要少吃。

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