西瓜和海參能一起吃嗎

　　海參，也叫海人參，因?yàn)樗哂信c人參相似的滋補(bǔ)效果，它富含蛋白質(zhì)，低脂低膽固醇，富含多種微量元素，并富含多種有效的營(yíng)養(yǎng)成分。那么，西瓜和海參能一起吃嗎？海帶和西瓜可以一起吃嗎？下面讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　西瓜和海參能一起吃

　　西瓜性涼，含有豐富的水分、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鉀、鈉、鎂葉酸、核黃素等，海參性溫、甘、咸，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膠質(zhì)、胡蘿卜素、鉀、鎂、葉酸等成分，兩者配合食用，能起到中和性味的作用，而且成分不會(huì)發(fā)生沖突，所以可以一起吃。并且西瓜富含維生素a、維生素b、維生素c、蛋白質(zhì)、鐵離子、氨基酸、糖分等。而海參富含賴氨酸和多種礦物質(zhì)，具有增強(qiáng)人體免疫力和抗疲勞作用。

　　海帶和西瓜可以一起吃

　　可以搭配海帶和西瓜。海帶和西瓜一般都不會(huì)有什么不良反應(yīng)，也不會(huì)對(duì)人體有什么危害。脾胃虛寒的人要特別注意，海帶、西瓜都是寒涼的，脾胃虛寒的人要少吃。吃多了會(huì)引起腸胃蠕動(dòng)加速，還會(huì)引起腹瀉。海帶中的碘含量比較高。平時(shí)多食用海帶絲，可以防止粗脖子，也可以防止癌癥。

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