西瓜和香蕉可以一起吃嗎

　　在現(xiàn)實中，很多人都喜歡吃各種各樣的水果，不僅味道好，而且里面的營養(yǎng)成分也很豐富。不過，大多數(shù)人都知道，并不是所有的水果都可以混在一起食用，那么西瓜和香蕉可以一起吃嗎？香蕉不能和什么食物一起吃？下面讓我們一起來看看吧。

      西瓜和香蕉是否可以一起吃需要看情況。

　　1、可以吃的情況

　　如果腸胃不是太虛弱，也不是有什么問題，可以西瓜和香蕉一起吃。西瓜是一種可以幫助人體排出體內(nèi)多余的水分的食物，而香蕉是一種低脂肪的食物，也是一種可以填飽肚子的食物。這兩種果實對人體沒有任何的傷害，甚至還會有很大的好處，適量的食用也不會有問題。

　　2、不可以吃的情況

　　如果有脾胃功能紊亂，不宜與香蕉同食，否則會導致腹瀉、腹痛等。這是由于西瓜中含有大量的水分，而香蕉又具有潤腸的功效，所以很有可能會導致消化道的異常。另外，就算是腸胃沒有問題，也不能多吃西瓜和香蕉，特別是在夜晚，否則會引起腸胃不適。

　　香蕉不能和土豆一起吃。

　　在平時的時候，最好不要把香蕉和土豆混在一起，一天或者兩天，對身體沒有什么影響，但是長期食用的話，很容易引起體內(nèi)的毒素積累。長期下來會導致皮膚問題，如蝴蝶斑、雀斑等。

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