什么水果清熱解毒去火

　　能清熱解毒去火的水果有西瓜、梨子、香蕉、火龍果、枇杷、葡萄、蘋果、柚子等等，這些水果大多性寒，能去除體內(nèi)的熱氣，消除煩悶。想要吃水果消熱解毒，注意少量多次，不能一次吃太多，否則會(huì)引起腹痛、腹瀉的情況，特別是脾胃虛弱者不能多吃。

　　清熱解毒的水果有哪些
　　1、西瓜
　　味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。西瓜可以有利尿消腫的作用，對(duì)于清熱解毒除煩有一定的好處，同時(shí)也可以有利尿消腫的效果呢。
　　2、荸薺
　　味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

　　3、梨
　　味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。多吃梨可以有敗火的作用，對(duì)于止咳化痰有好處，還可以有降氣降火的效果。
　　4、枇杷
　　利肺氣，化痰止咳(熱咳)，和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。

　　5、蘋果
　　蘋果屬于寒涼性水果，從而可以生津除煩的作用，降低身體的膽固醇，可以預(yù)防動(dòng)脈的硬化，血管的健康很有保證。
　　6、香蕉
　　香蕉的植物纖維很豐富，從而可以預(yù)防便秘，它的作用很明顯，可以促使血壓變得更加穩(wěn)定，從而可以降火氣。香蕉對(duì)于皮膚疾病也有很大的幫助，還能抵抗癌癥。