肝臟不好有哪些表現(xiàn)？這些小動(dòng)作能幫你養(yǎng)肝護(hù)肝！

在人體內(nèi)的各個(gè)臟器中肝臟是體積最大的，同時(shí)它承擔(dān)的工作也是最多的，擔(dān)任著：排出有毒物質(zhì)、合成蛋白質(zhì)、合成固醇、產(chǎn)生膽汁、調(diào)節(jié)激素水平、存儲(chǔ)糖原等一系列繁復(fù)的工作。在人體的代謝、消化等各個(gè)方面發(fā)揮著重要的作用。

在如此繁重的工作負(fù)擔(dān)之下，很多時(shí)候肝臟會(huì)感到疲憊不堪，當(dāng)你的身體出現(xiàn)一下這些表現(xiàn)時(shí)，一定要留心，這很可能是肝臟向你發(fā)出的“求救信號(hào)”。

臉色變黃

當(dāng)肝功能出現(xiàn)異常時(shí)，肝臟的膽色素分泌將出現(xiàn)異常，導(dǎo)致黃疸的出現(xiàn);此時(shí)人體的皮膚、鞏膜等各個(gè)組織將被染為黃色。嚴(yán)重時(shí)，尿液、唾液等體液也會(huì)出現(xiàn)顏色加深變黃的情況。

容易疲憊

肝臟分泌出的肝堿脂酶，這一類糖蛋白，具有控制神經(jīng)和肌肉結(jié)合的能力，當(dāng)肝臟功能受損，類糖蛋白分泌減少，神經(jīng)肌肉結(jié)合的能力出現(xiàn)紊亂，這極易導(dǎo)致疲憊感的出現(xiàn)。