當(dāng)前位置： 彩牛養(yǎng)生 > 養(yǎng)生常識 > 藥膳養(yǎng)生 > 正文

清明養(yǎng)肝最重要,養(yǎng)肝吃什么好

2017-03-28　　來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀在清明時(shí)節(jié)，氣候溫和，草木萌發(fā)，杏桃開花，處處給人以清新明朗的感覺。傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為“春與肝相應(yīng)”，即春季氣候特點(diǎn)與人體的肝臟有著密切的關(guān)系，因此養(yǎng)肝非常保健...

1、山楂薏米飲：取生山楂9克、薏米10克，加雞內(nèi)金10克、茯苓10克，每日一副，煎熬后分4次口服，2個(gè)月為一療程。

作用：舒肝理氣、健脾養(yǎng)胃。