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黃芪的六款藥膳方,健脾益氣值得收藏

2017-01-11　　來(lái)源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀黃芪作為補(bǔ)氣藥，以補(bǔ)虛為主，主要用于體虛乏力，語(yǔ)聲低微，脈細(xì)無(wú)力人群。而且，黃芪可通過(guò)增加糖原合成酶活性、胰島素受體底物活性，是骨骼肌細(xì)胞、心肌組織葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白水平增加，從而增加胰島素敏感性而發(fā)揮降血糖作用。今天，中華養(yǎng)生網(wǎng)就推薦幾款用黃芪熬制的粥，可以起到補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)胃和中的作用。經(jīng)常食用，還可延年益壽...

巧用黃芪做藥膳可以達(dá)到飲食治病的效果：

1.黃芪川芎粥

川芎6克，黃芪15克，糯米50～100克。川芎、黃芪水煎取汁，與糯米煮成粥，早晚溫?zé)岱??？裳a(bǔ)氣安胎，適用于胎動(dòng)不安。

2.北芪鯉魚(yú)

北芪30克，鯉魚(yú)500克。將魚(yú)去鱗、鰓和內(nèi)臟，與北芪同置沙鍋內(nèi)，加清水共煎，調(diào)味，魚(yú)熟爛后飲湯食魚(yú)?？裳a(bǔ)益脾胃，適用于脾胃虛弱，消瘦乏力及營(yíng)養(yǎng)不良性浮腫等癥。

3.黃芪茶

黃芪30～60克，開(kāi)水沖泡代茶飲。長(zhǎng)期服用，可治療過(guò)敏性鼻炎。