妙用藥膳明目 12款中醫(yī)藥膳養(yǎng)生方推薦

方一：

霜桑葉、菊花各6克。共研細末，煉蜜為丸如綠豆大，每服6克，白開水送服。

本方為清官御醫(yī)姚寶生擬獻慈禧太后之便方，功能平肝而明目，對慢性眼疾有治療保健作用。

方二：

肉蓯蓉120克(酒洗后去心及雜質(zhì))，巴戟天、菊花、枸杞各60克。將4味曬干，共研為極細末，煉白蜜為丸，如梧桐子大。每服15克，每日2次，淡鹽開水吞服。

本方充精明月，適用于視物昏花。

方三：

雞肝2具，大米100克，鹽少許。將雞肝切碎，與大米同煮作粥，熟時調(diào)入食鹽，早晚分2次服食。

本方可增加視力，尤適用于夜盲癥，跟花之人食之。

方四：

桑葉、甘菊各6克，羚羊角尖(銼細為末)

4.5克，生地、女貞子(研)各6克，蜜蒙花

4.5克，生牡蠣6克，澤瀉3克，生杭芍、炒枳殼各

4.5克。共為細末，煉蜜為丸如綠豆大。每服6克，白開水送下。

本方為清官御醫(yī)張仲之擬獻慈禧之方，功能平肝明目，可作為眼睛的日常保健方。