偏頭痛 按摩哪些穴位可止痛？

　　每到春季，偏頭痛的患者就明顯增多。中醫(yī)認(rèn)為，春天，為肝氣生發(fā)的季節(jié)，肝氣易動(dòng)、易傷，容易引起肝經(jīng)淤滯，致使肝郁化火，肝陽(yáng)偏亢而發(fā)生偏頭痛。此外，春天早晚溫差大，冷空氣刺激使人易感風(fēng)寒，導(dǎo)致氣滯血淤而發(fā)生偏頭痛。按摩哪些養(yǎng)生穴位可止痛呢?

　　偏頭痛患者可以做做穴位按摩操。

　　第一步，以手指頭代替梳子，插入頭發(fā)中向后梳頭；

　　第二步，用手指頭在頭皮上點(diǎn)按后移；

　　第三步，點(diǎn)按太陽(yáng)穴。整個(gè)步驟可持續(xù)5分鐘，每天3次，可有效緩解頭痛癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，建議到醫(yī)院就診，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病情進(jìn)行中西醫(yī)的綜合治療。