吃完螃蟹能吃甘蔗嗎

　　秋冬正是吃螃蟹的季節(jié)，螃蟹種類品種很多，不同的螃蟹可以做成各種美食，螃蟹做成的美食深受人們的喜愛(ài)。甘蔗是一種優(yōu)良品種水果，具有自身的獨(dú)特性，那么吃完螃蟹能吃甘蔗嗎？讓我們一起來(lái)看看吧。

　　吃完螃蟹能吃甘蔗嗎

　　通常吃完螃蟹后能吃甘蔗，可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不需要擔(dān)心所謂的食物相克，二者一起食用并不會(huì)產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng)，注意適量攝入即可。螃蟹富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等，這些營(yíng)養(yǎng)成分是人體維持正常生理功能所必需的。甘蔗則主要含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖類物質(zhì)以及維生素、礦物質(zhì)等。二者的主要成分在正常食用量下并不會(huì)相互作用產(chǎn)生有害的化學(xué)反應(yīng)，各自能為人體提供不同方面的營(yíng)養(yǎng)支持。

　　吃螃蟹的禁忌

　　1、熱性肉類食物

　　螃蟹性涼，應(yīng)盡量避免與熱性肉類食物同食，如羊肉、狗肉等，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛癥狀。

　　2、涼性水果

　　食用螃蟹還應(yīng)盡量避免食用雪梨、柿子、西瓜等性涼的水果，可能與螃蟹產(chǎn)生相互作用，引起腹痛、腹瀉的現(xiàn)象。

　　3、冰鎮(zhèn)飲料

　　吃螃蟹時(shí)建議避免飲用冰鎮(zhèn)飲料，其寒涼性較強(qiáng)，在和螃蟹同食后容易引起惡心、大便次數(shù)增多、腹瀉的情況。

　　4、奶制品

　　牛奶、酸奶等奶制品，吃完螃蟹后應(yīng)避免飲用，以免導(dǎo)致腹脹，使得脾胃功能減弱。

　　5、嘌呤高的食物

　　如豬肝、雞肝等，螃蟹與這些食物同屬于高嘌呤食物，食用后可能導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高。

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