缺鐵性貧血喝牛奶好嗎

缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)，而影響血紅蛋白合成所引起的一種常見貧血，在紅細(xì)胞的產(chǎn)生受到限制之前體內(nèi)的鐵貯存已耗盡。缺鐵性貧血主要由于慢性失血、營養(yǎng) 、妊娠等因素導(dǎo)致。那么，缺鐵性貧血喝牛奶好嗎？下面就一起來了解一下吧。

缺鐵性貧血喝牛奶好嗎

缺鐵性貧血的患者喝牛奶是有好處的。因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有一定量的鐵，但是牛奶當(dāng)中所含的鐵量相對(duì)來說比較少，對(duì)于缺鐵性貧血的患者來說補(bǔ)鐵治療是有限的。缺鐵性貧血的患者可以表現(xiàn)出面色蒼白頭暈，乏力心慌，胸悶等，同時(shí)也會(huì)有組織缺鐵的癥狀，主要表現(xiàn)為頭發(fā)的干枯，脫發(fā)，口角炎，舌炎，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)異食癖等等。

有一些比牛奶含鐵量較豐富的食物如瘦肉，血制品，動(dòng)物肝臟，黑芝麻，黑豆，木耳等可以多多的食用，增加食物當(dāng)中鐵的攝入量，對(duì)于缺鐵性貧血患者來講是有好處的。如果缺鐵性貧血的患者飲食補(bǔ)鐵治療效果不理想，那么可以通過口服補(bǔ)鐵，或者是靜脈補(bǔ)鐵達(dá)到快速提升血紅蛋白的目的。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。