吃羊肉可以喝酒嗎

羊肉，性溫，羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分，古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風寒，又可補身體。那么，吃羊肉可以喝酒嗎？下面就一起來了解一下吧。

吃羊肉可以喝酒嗎

吃羊肉正常情況下可以喝酒，但是在喝的時候一定要適量。

羊肉的營養(yǎng)價值比較高，含有大量的優(yōu)質蛋白、維生素B1、維生素B以及鈣元素，吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)，有利于身體健康，而且羊肉性溫，吃了以后可以促進身體血液循環(huán)，達到增溫御寒的作用。但是吃完羊肉以后口腔內(nèi)會比較油膩，適量的喝一些酒比較爽口。

在吃羊肉以及喝酒的時候都需要適量，以免增加腸胃的負擔，引起胃部出現(xiàn)不適的情況，比如惡心、嘔吐以及腹部脹痛等。如果吃完羊肉以及喝酒以后，出現(xiàn)了胃部不適的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片進行治療。

平時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、火龍果以及蘋果，補充身體所需的維生素，有利于身體健康。

羊肉的功效與作用

1、溫補脾胃

羊肉是非常好的溫補脾胃食材，可以治療脾胃虛寒，反胃等問題。有些人經(jīng)常會感到身體發(fā)冷，手腳冰涼，此時吃羊肉也能夠進行有效的緩解。同時羊肉中含有豐富的鐵元素，貧血的人應該多吃羊肉，可以補充身體中的鐵元素，讓氣色看上去更好，更加的紅潤有光澤，從而保證身體健康。

2、補腎壯陽

從中醫(yī)食療角度上來講羊肉入腎經(jīng)，因此對于虛勞、腎陽虧損、腰膝酸軟的人，如果適當?shù)氖秤醚蛉?，都能夠有著很好的溫補壯陽的功效，進而緩解上述癥狀的作用會非常的明顯。

希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。