腰間盤(pán)膨出怎么治

2022-03-21來(lái)源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀首先患者要明確腰間盤(pán)膨出不同于腰間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)膨出使椎間盤(pán)向后膨隆凸起，外周纖維環(huán)超出椎體終板邊緣，（多半因?yàn)榧棺低诵行愿淖円穑┦蛊渲車∪馑沙?，一般患者都?huì)出現(xiàn)下腰痛甚至放射至下肢的疼痛。...

腰間盤(pán)膨出相對(duì)來(lái)說(shuō)癥狀比較輕，對(duì)于腰間盤(pán)膨出有以下治療方法。

腰間盤(pán)膨出怎么治

首先患者要明確腰間盤(pán)膨出不同于腰間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)膨出使椎間盤(pán)向后膨隆凸起，外周纖維環(huán)超出椎體終板邊緣，（多半因?yàn)榧棺低诵行愿淖円穑┦蛊渲車∪馑沙冢话慊颊叨紩?huì)出現(xiàn)下腰痛甚至放射至下肢的疼痛，根據(jù)患者膨出的嚴(yán)重程度，有以下幾種治療方案：

1、推拿按摩治療：

①、雙側(cè)腰肌部位按摩，減輕肌肉的緊張度；

②、按摩腰背、大腿，使的全身經(jīng)絡(luò)血?dú)鈺惩o(wú)阻；

③、手掌推脊柱兩側(cè)以及臀部，達(dá)到松解腰部、臀部肌肉的目的；

2、鍛煉治療：如果自己有腰間盤(pán)膨出，可以進(jìn)行一些腹肌以及腰背肌的鍛煉，每天多扭扭腰，都是可以的；

3、食物配合治療：多吃一些補(bǔ)腰的食物以及通氣血的食物；

4、手術(shù)治療：害怕進(jìn)一步加重病情的患者可以選擇提前手術(shù)治療，但是一般臨床不建議直接手術(shù)進(jìn)行治療膨出。

1、腰椎間盤(pán)突出癥：腰椎間盤(pán)突出是指髓核完全突破纖維環(huán)，臨床檢查會(huì)顯示纖維骨性突出，與周圍組織黏連，椎間盤(pán)間隙變窄；

2、椎間盤(pán)脫出：臨床也稱為椎間盤(pán)游離，臨床檢查顯示髓核完全脫離纖維環(huán)，進(jìn)入椎管，稱為成為游離組織，并與椎管內(nèi)組織發(fā)生黏連。

1、勞動(dòng)要保護(hù)好腰部，避免承重超負(fù)荷；

2、端正坐姿，保持良好的姿勢(shì)；

3、多進(jìn)行腰背部肌肉鍛煉，運(yùn)動(dòng)前做好熱身活動(dòng)。