頭暈注意力不集中怎么回事

現(xiàn)在很多的年輕人平時都是比較晚睡的，因為喜歡玩手機(jī)所以一般都是晚上凌晨才會睡覺甚至有一些拿著手機(jī)就玩了一整夜，這些情況也不是沒有的，身體和腦子都沒有休息好，當(dāng)然到了第二天就會感覺到頭疼或者是注意力不集中。

頭暈注意力不集中怎么回事

頭暈注意力不集中考慮與植物神經(jīng)紊亂、腦供血不足有關(guān)。

1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是指植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破出現(xiàn)的功能障礙，通常是由于遺傳因素引起的，也有可能是生物因素造成的，患病以后會出現(xiàn)看東西模糊、失眠以及心慌等癥狀，同時還伴有頭暈、頭痛和注意力不集中等，可以服用谷維素片和維生素B1片等藥物治療。

2、腦供血不足：腦供血不足是由腦動脈循環(huán)障礙造成的，也有可能是頸椎病和腦動脈粥樣硬化造成的，會出現(xiàn)頭痛、睡眠障礙、頭暈?zāi)垦Ｒ约白⒁饬Σ患械?，需要服用血塞通軟膠囊、銀杏葉分散片以及復(fù)方丹參片等藥物治療，并且可以通過針灸以及推拿的方式緩解。

平時要保證充足的睡眠，不要長時間過度熬夜，以免影響病情恢復(fù)。

平時那些辦公室的白領(lǐng)們，因為長時間的接觸電腦所以這種情況也是時常發(fā)生的，工作的時間可以利用閑余的時間看下遠(yuǎn)處，看一些綠色的植被，有利于緩解眼睛調(diào)節(jié)腦部。

希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。