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血脂高要注意些什么

2022-03-18來源:彩牛養(yǎng)生   

導讀血脂高要注意調整生活方式,清淡飲食,加強鍛煉,如果血脂高時間久并且高于正常值范圍較多,注意服用降血脂的藥物,比如遵醫(yī)囑服用阿昔莫司膠囊等。血脂增高的人群建議首先改變以往不健康的生活方式,比如調整作息,避免熬夜,飲食上注意不能大魚大肉。...

血脂高是諸多疾病的一種,患上此病之后會影響到患者血液健康,如果不及時治療還可能會引起更加嚴重并發(fā)癥,為此對于血脂高的發(fā)生,應該及時去做好相關治療和調理。那么,血脂高要注意些什么?下面就一起來了解一下吧。

血脂高要注意些什么

血脂高要注意調整生活方式,清淡飲食,加強鍛煉,如果血脂高時間久并且高于正常值范圍較多,注意服用降血脂的藥物,比如遵醫(yī)囑服用阿昔莫司膠囊等。

血脂增高的人群建議首先改變以往不健康的生活方式,比如調整作息,避免熬夜,飲食上注意不能大魚大肉,吃油膩的食物,比如肥肉、豬油、動物內臟等;要清淡飲食,少辛辣刺激,多吃蔬菜瓜果,比如芹菜、胡蘿卜、黃瓜等有降血脂作用;并且要養(yǎng)成勤于鍛煉的習慣,比如晨跑、飯后散步等。

定期復查生化,監(jiān)測血脂控制情況,復查血管彩超,血脂高的人容易形成粥樣斑塊堵塞血管,引起重要臟器缺血梗死,比如常見的有心肌梗死、腦梗死等。血脂高不可大意,根據調查發(fā)現(xiàn)甘油三酯過高,會引起急性胰腺炎等重要并發(fā)癥危機生命,如果患者血脂高,建議到當地醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行降血脂治療。

希望以上內容對您有幫助。

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