有冠心病可以吃帶魚(yú)嗎

有些冠心病患者長(zhǎng)期不敢吃魚(yú)，特別是無(wú)鱗的帶魚(yú)等，主要是害怕膽固醇高，實(shí)際上這是一種誤解，因?yàn)榇蠖鄶?shù)海魚(yú)包括無(wú)鱗魚(yú)其膽固醇含量并不比淡水魚(yú)高。那么，有冠心病可以吃帶魚(yú)嗎？下面就一起來(lái)了解一下吧。

有冠心病可以吃帶魚(yú)嗎

冠心病患者當(dāng)然可以吃帶魚(yú)，因?yàn)楣谛牟』颊叩娘嬍成?，最主要的還是要減少一些高脂肪、高膽固醇食物攝入。

對(duì)于帶魚(yú)來(lái)說(shuō)，雖然是脂肪含量高于一般的魚(yú)類，但是它多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈比較長(zhǎng)，可以降低膽固醇，帶魚(yú)的魚(yú)鱗中還含有抗癌成分，有利于白血病、胃癌、淋巴瘤等一些輔助治療，所以它具有補(bǔ)五臟的功能，帶魚(yú)還富含鎂元素，對(duì)于心血管系統(tǒng)有良好的保護(hù)作用，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病，經(jīng)常的吃一些帶魚(yú)還具有養(yǎng)肝、養(yǎng)血、養(yǎng)脾、養(yǎng)發(fā)、強(qiáng)身健體的作用。

所以，冠心病患者平常適當(dāng)?shù)某砸恍?，還是比較不錯(cuò)，除了吃帶魚(yú)，飲食上也要注意清淡飲食，盡量的還是要多吃一些五谷雜糧以及豆類、豆制品，還有蔬菜、水果，這樣能夠保證營(yíng)養(yǎng)的全面均衡。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。