吃菊花有什么好處和壞處

飲茶是我們中國傳統(tǒng)飲食文化中的一部分，喝茶還具有養(yǎng)生保健作用，而菊花茶的味道既清香又甘甜，讓人喝了為之清爽。那么，吃菊花有什么好處和壞處？下面就一起來了解一下吧。

吃菊花有什么好處和壞處

1、好處

菊花具有清熱解毒，降火祛痰的功效，可用于咽炎、咳嗽的輔助治療，其有效成分還可用美容養(yǎng)顏，治療皮膚瘡癰腫毒，可提高人體免疫功能，緩解眼部疲勞，有助于視力恢復(fù)，治療視物模糊、兩目干澀，可降低膽固醇、三高，預(yù)防高血壓、心臟病等心血管疾病的發(fā)生。

2、壞處

菊花茶性味苦寒，體質(zhì)虛寒者、敏感人群、特殊生理期、脾胃虛弱者禁忌飲用，飲用可能出現(xiàn)畏寒怕冷、脾胃虛弱和免疫力下降等癥狀，同時(shí)，脾胃虛弱者由于消化功能弱，喝菊花茶會刺激腸胃引起腹痛腹瀉等癥狀或腸胃疾病。

以上就是吃菊花的好處和壞處，需注意食用任何食品時(shí)都應(yīng)遵循適量原則，以免造成身體損傷。希望以上內(nèi)容對您有幫助。