血糖高能吃金桔子嗎
導(dǎo)讀血糖高患者能吃金桔子,但是要控制好金桔子的攝入量??梢源龠M(jìn)患者的腸胃蠕動(dòng),避免患者出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,但同時(shí)金桔子內(nèi)也含有大量的蔗糖以及果糖,如果過(guò)多食用,會(huì)使患者體內(nèi)的血糖值升高,所以患者要控制好金桔子的攝入量,不要吃得過(guò)多。...
血糖高一般指高血糖。 當(dāng)血糖值高于正常范圍即為高血糖??崭寡钦V翟?.1mmol/L以下,餐后兩小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于這一范圍,稱為高血糖。那么血糖高能吃金桔子嗎,接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。
血糖高能吃金桔子嗎
血糖高患者能吃金桔子,但是要控制好金桔子的攝入量。
金桔子內(nèi)通常含有豐富的維生素C以及多種礦物質(zhì),可以補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的微量元素,也具有提高免疫力的作用,并且也可以補(bǔ)血益氣,同時(shí)金桔子屬于酸性的水果,也可以促進(jìn)患者的腸胃蠕動(dòng),避免患者出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,但同時(shí)金桔子內(nèi)也含有大量的蔗糖以及果糖,如果過(guò)多食用,會(huì)使患者體內(nèi)的血糖值升高,所以患者要控制好金桔子的攝入量,不要吃得過(guò)多。
血糖高通常是因?yàn)榛颊咂綍r(shí)經(jīng)常吃淀粉類或者含糖成分高的食物導(dǎo)致,也與遺傳有關(guān)系,通常會(huì)使患者出現(xiàn)饑餓、排尿多、喝水多等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)高血糖疾病,通常需要通過(guò)服用二甲雙胍緩釋片等藥物控制體內(nèi)的血糖值。
平時(shí)患者要多吃一些新鮮的蔬菜,比如芹菜、豆角等。
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