地中海貧血飲食注意哪些
導(dǎo)讀首先要注意調(diào)理,飲食要營養(yǎng)均衡和豐富。適宜吃營養(yǎng)豐富的食物,避免吃一些辛辣刺激的、厚膩的、生冷不潔食物。平時(shí)可以多吃一些魚肉、雞肉、鴨肉,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外,可以喝一些牛奶,還有一些豆制品,都能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì),改善體質(zhì)。...
地中海貧血癥是由于紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白數(shù)量和質(zhì)量的異常造成紅細(xì)胞壽命縮短的一種先天性貧血,屬遺傳性疾病,在我國多見于南方沿海地區(qū)。那么地中海貧血飲食注意哪些,接下來就為大家解答這個(gè)問題。
地中海貧血飲食注意哪些
首先要注意調(diào)理,飲食要營養(yǎng)均衡和豐富。適宜吃營養(yǎng)豐富的食物,避免吃一些辛辣刺激的、厚膩的、生冷不潔食物。平時(shí)可以多吃一些魚肉、雞肉、鴨肉,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外,可以喝一些牛奶,還有一些豆制品,都能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì),改善體質(zhì)。再就是可以多吃一些水果和蔬菜,這樣能夠補(bǔ)充維生素c,也是對疾病有好處的。
注意補(bǔ)充足夠葉酸和維生素。因?yàn)槌霈F(xiàn)地中海貧血的癥狀,缺乏葉酸和維生素就是非常重要的原因,要是人體長期缺乏這些營養(yǎng),那么可能就會導(dǎo)致血液系統(tǒng)循環(huán)障礙,平時(shí)血紅細(xì)胞數(shù)量越來越少,所以大家要謹(jǐn)慎些,多補(bǔ)充葉酸和維生素,比如春筍、芹菜以及萵苣等等,都能夠調(diào)節(jié)人們的氣血,同時(shí)又可以讓自己的新陳代謝更加穩(wěn)定。
注意不要過于勞累,避免受涼。因?yàn)檫@個(gè)疾病適合多休息,營養(yǎng)跟得上就不容易犯病。輕度的患者是不需要治療的,而對于一些重型的患者,可能就要給予輸血甚至影響日常的生活。
以上就是關(guān)于地中海貧血飲食注意哪些的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。
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