甲狀腺炎吃什么食物好

甲狀腺炎是由各種原因?qū)е碌囊活惱奂凹谞钕俚漠愘|(zhì)性疾病，其病因不同，臨床表現(xiàn)及預(yù)后差異比較大，甲狀腺功能可正常，可亢進(jìn)，可減退，有時在病程中三種異常情況均可發(fā)生，部分患者最終可能發(fā)展為永久性甲減。那么，甲狀腺炎吃什么食物好呢？

甲狀腺炎吃什么食物好

甲狀腺炎的患者在日常的飲食當(dāng)中，盡量要以清淡飲食為主，不吃油膩辛辣以及含碘量高的食物，如海帶、紫菜等海產(chǎn)品要盡量少吃。另外，患者平時可以多吃一些青菜、菠菜、芹菜、油麥菜以及玉米、香菇等。

平時還應(yīng)該要多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝。另外，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時按量的服用藥物，如可以用優(yōu)甲樂來進(jìn)行治療。平時還應(yīng)該保持心情舒暢，不要有太大的壓力，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力。另外，甲狀腺炎的患者，還應(yīng)該要少吃一些魚蝦等，但是甜食藥盡量少吃。

甲狀腺炎有哪些癥狀表現(xiàn)

1、橋本甲狀腺炎即慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，常表現(xiàn)怕冷、水腫、乏力、皮膚干燥、腹脹、便秘、月經(jīng)不調(diào)、性欲減退等癥狀。

2、亞急性甲狀腺炎，呈自限性，是最常見的甲狀腺疼痛性疾病，典型的表現(xiàn)為甲狀腺劇痛，常常伴有全身不適、乏力、肌肉疼痛、發(fā)熱、接觸時壓痛明顯。

3、產(chǎn)后甲狀腺炎，甲狀腺可輕、中度腫大,質(zhì)地中等，無觸痛。甲亢期表現(xiàn)為心悸、情緒激動、怕熱、乏力等癥狀。甲減期表現(xiàn)為疲乏無力、注意力不集中、便秘、肌肉關(guān)節(jié)疼痛僵硬等癥狀。

希望以上內(nèi)容對您有幫助。