三級(jí)高血壓怎么治
導(dǎo)讀對(duì)于三級(jí)高血壓的患者而言,應(yīng)該積極開展藥物治療,這是最主要的治療措施。在藥物治療的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行飲食及生活調(diào)控,這對(duì)于維持患者血壓的長期穩(wěn)定具有積極的效果。三級(jí)高血壓已屬于非常嚴(yán)重的情況。...
高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。那么三級(jí)高血壓怎么治,接下來就為大家解答這個(gè)問題。
三級(jí)高血壓怎么治
對(duì)于三級(jí)高血壓的患者而言,應(yīng)該積極開展藥物治療,這是最主要的治療措施。在藥物治療的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行飲食及生活調(diào)控,這對(duì)于維持患者血壓的長期穩(wěn)定具有積極的效果。三級(jí)高血壓已屬于非常嚴(yán)重的情況。
如果患者不能夠積極使用藥物將血壓維持穩(wěn)定,患者日后發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是極高的,這會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量及生存周期。藥物可以用利尿藥、鈣離子拮抗劑或者是血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,而且每天吃鹽不能超過六克,還要戒煙限酒,并且進(jìn)行體育鍛煉。有的患者因過度擔(dān)心,會(huì)嚴(yán)重影響正常生活,建議放松心情,保持良好心態(tài)。
知識(shí)拓展:三級(jí)高血壓的注意事項(xiàng)
1、控制鹽的攝入
三級(jí)高血壓屬于高血壓問題比較嚴(yán)重的一種,在日常一定要控制鹽的攝入,如果攝入的食鹽過多,也可能會(huì)加重自身的病情,一般高血壓患者每天攝鹽量最好控制在四至六克。在控制鹽分?jǐn)z入的同時(shí),大家一定要多吃一些含鉀元素的蔬菜和水果,可以有效地保護(hù)心肌細(xì)胞,達(dá)到一個(gè)降血壓的效果。
2、飲食應(yīng)清淡
三級(jí)高血壓患者朋友在日常也一定要注意千萬不要再食用一些辛辣具有刺激性的食物,也一定要注意體內(nèi)熱量的攝入。盡量多吃一些富含紅色素的蔬菜和水果,保持低脂低鹽飲食的好習(xí)慣,對(duì)于促進(jìn)高血壓患者的康復(fù)非常有好處。也一定不要暴飲暴食。
3、戒煙限酒
高血壓患者朋友在日常也千萬不要再抽煙飲酒。煙酒都可能會(huì)加重自身的癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致病情惡化,增加自身出現(xiàn)多種性腦血管疾病問題的幾率。煙酒本身對(duì)于自身的傷害就是非常大的,非常容易對(duì)于自身的肝肺產(chǎn)生損傷。甚至?xí):Φ阶陨淼纳】蛋踩?/p>
4、多運(yùn)動(dòng)
高血壓患者朋友在日常也一定要多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,千萬不要長時(shí)間久坐。久坐也可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,可以每天晚上飯后散散步,跑跑步都可以達(dá)到一個(gè)很好的鍛煉效果,促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,使自身的血壓值維持在一個(gè)健康之狀態(tài)之下。
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