低血糖頭暈頭疼怎么辦？

低血糖引起頭暈，頭疼癥狀，首先解決關(guān)鍵低血糖問題。馬上給病人喝一杯濃糖水或者進(jìn)食糖塊，糕點(diǎn)，面包，巧克力，威化，饅頭等食物，提供機(jī)體營養(yǎng)，有了能量供給，低血糖癥狀就會(huì)改善，那么，因?yàn)榈脱菍?dǎo)致頭疼，頭暈癥狀就能有效緩解了。

低血糖頭暈頭疼怎么辦？

如果想要徹底改變低血糖引起的頭暈，頭疼癥狀，建議病人平時(shí)應(yīng)該改變自己飲食習(xí)慣，多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如肉制品，蛋白質(zhì)類食物，增加營養(yǎng)，增加能量供給，就能有效防止發(fā)生低血糖。

低血糖發(fā)生的生理性原因主要是營養(yǎng)缺乏，所以，適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充機(jī)體所需，供給足夠熱能，蛋白質(zhì)，脂肪，糖類食物，低血糖癥狀就能馬上緩解。如果因?yàn)殚L期不按時(shí)進(jìn)餐，溫飽無度，長期處于饑餓狀態(tài)，過度減肥，過度素食，也容易引起低血糖癥狀。不要空腹進(jìn)行長時(shí)間鍛煉，應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)食后，再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，特別是身體比較瘦弱者，防止發(fā)生低血糖。

頻繁發(fā)生低血糖的病人，應(yīng)該到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，確定低血糖病因，如果是疾病引起的低血糖，應(yīng)該針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。

糖尿病病人如果使用降糖藥物后，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)餐，否則容易發(fā)生低血糖反應(yīng)。注意休息，避免勞累，避免過度減肥，節(jié)食或者過于劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，防止發(fā)生低血糖。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。